2025.06.18 スタッフブログ
脳を活性化させるレクリエーション ◇ビンゴ大会◇
初夏の爽やかな午後の日、見晴らしの良い5階の広場にて、体操＆ビンゴ大会を開催しました。
まずは軽い体操で身体をほぐし、その後は皆さまでビンゴゲームに挑戦！
楽しみながら脳を刺激し、活性化を目指します。
脳トレやゲーム、クイズなどは、考える・記憶する・判断するといった前頭前野の働きを活性化させる効果があると言われています。さらに、運動によって脳への血流も良くなり、心身の健康づくりにもつながります。
「リーチ！」「揃いました！」と元気な声が飛び交い、番号が呼ばれるたびに歓声や笑い声があふれ、楽しいひとときに❀
ビンゴが終わった後は、皆さまで冷たいお茶を囲みながら座談会❀
「楽しかったです」「たまにはビンゴもいいですね」「皆で飲むお茶美味しいです♪」
そんな笑顔の会話が聞こえてきました。
レクリエーションは、身体や脳の活性化だけでなく、人と人とのつながりを深める大切な時間でもあります。会話が生まれることで、日々の暮らしに楽しみや張り合いが生まれ、心の健康にもつながります。
この日は、見事ビンゴが揃った方に、箱ティッシュと手作りの化粧箱をプレゼント♪
受け取った後もスタッフに嬉しそうに報告されるご様子が見られ、大変喜んでいただけました❀
これからも楽しいレクリエーションをお届けしてまいります。
次回もどうぞお楽しみに♪
